QUEM SOU EU?

Quem é a Diana Ribeiro, afinal?

Meu nome é Diana Ribeiro, sou formada em Educação Física, atuo na área há 16 anos e apaixonada pela área que escolhi para levar na minha vida!

Dediquei esse tempo a entender o porque as pessoas buscam exercícios físicos e procuro colocar no meu trabalho toda a experiência que eles transformam no nosso corpo, alma e mente!
Começar a treinar nem sempre é fácil, às vezes precisamos passar por alguma dor para levantar da cadeira e começar a se mexer, mas o resultado é sempre o mesmo: SENSAÇÂO DE BEM ESTAR pós treino!

Trabalhar com o sentimento que leva às pessoas entrarem tristes e saírem felizes da aula, não tem coisa melhor. 
Minha história começou há muitos anos atrás, sendo atleta, pratiquei diversos esportes e sempre gostei demais de movimentar o meu corpo, então a sensação de bem estar pós exercício físico sempre esteve presente na minha vida. Quando entrei na faculdade, em 2005, senti que era o início de uma jornada de muitas histórias para contar.

Nesse blog, contarei algumas experiências que passei ao longo desse período, trarei algumas questões sobre exercícios físicos e estilo de vida para, quem sabe, influenciar você à ser mais ativo(a) e melhorar ainda mais a sua vida com o melhor "remédio" que eu consigo oferecer para você: ATIVIDADES FÍSICAS!
Então fica comigo e tirem suas dúvidas, vou adorar ter a sua interação aqui comigo!
Até o próximo post.